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メンタルヘルス研修Ⅰ

研修名:メンタルヘルス研修Ⅰ
日時:2017年7月31日(月)13:30~16:30
研修対象者:新人看護師1名、二年目看護師3名  計4名
研修目的:メンタルヘルスや看護職特有のストレスについて知り、これまでの自分の傾向やストレス対処方法を他者と振り返ることを通して、健康な心で看護実践に臨む
研修目標:
1.看護職のメンタルヘルスケアの基本について説明する
2.グループワークを通して自分の歴史について他者と共有し、自己の傾向を知る
3.自己の傾向やストレス対処方法をし知り、看護実践の場での活かし方を考える
研修内容:
■グループワーク1:
①心の健康、不健康とは
②看護職のメンタルヘルスケアの基本や看護師特有のストレッサーとは
■グループワーク2:
①自分のストレス対処方法を知り、他者と共有する
②自己の傾向やストレス対処法を他者と共有
③①②を明日からの看護実践の場でどう活かすかを考える
■個人ワーク:”自分はなぜ看護専門職に就きたいと思ったのか”を考える
研修の様子:
 今回は、昨年度までのメタルヘルス研修から内容をリニューアルし、看護職のメンタルヘルスの基本、自分のこれまでの歩みの中で、ストレスにどのように対処してきたのか、自分の傾向を知るなど、健康な心の状態を自分自身が理解し、保つための手段を知る機会となるような構成にしました。研修者にとっては、自分にとってのストレッサーの再認識とストレス対処法の傾向を理解することができたようです。


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東海記念HP看護部

Author:東海記念HP看護部
愛知県春日井市にある
東海記念病院・看護部です。
当院で行っている
様々な看護部研修を紹介します。

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